Embarazo y SOP

 El gran tema por excelencia, embarazo y SOP:

"¿Me puedo quedar embarazada teniendo SOP?

¿Se es infértil teniendo SOP?

¿Alguien con SOP que no haya tenido problemas para concebir?

¿Me curaré el SOP al quedarme embarazada?

¿Cuánto tiempo tardaron en quedarse embarazadas teniendo SOP?"

Por partes mis chicas.

Padecer sop no es igual que ser infértil o estéril. Los problemas para quedarnos embarazadas provienen de la falta de ovulación, y que no se ovule no es equivalente a ser estéril.

Para quedarnos embarazadas hace falta un ciclo menstrual en el que se produzca la ovulación, donde la fluctuación de la fase folicular entre los estrógenos, la LH y la FSH sea correcta, y una buena dosis de progesterona en la fase lutea para que, en caso de fecundación, el embrión pueda implantarse bien. Entonces, ¿qué hace falta? TENER UN CICLO SANO.

No podemos pretender llevar tomando anticonceptivos (inserta número de años), dejarlos y embarazarnos en 1-3 meses, ¡STOP! Esto tiene un proceso, y el principal es saber cómo está nuestro cuerpo.

Los anticonceptivos ponen en pause nuestra conexión cerebro-ovario, paraliza nuestras hormonas y ovarios, y reanudar esa conexión para que nuestro ciclo comience a funcionar requiere de tiempo (de 3 meses a 1 año). En muchos casos hará falta algo de ayuda de la mano de suplementos, pero en otros muchos un cambio de hábitos llevados a una buena rutina será más que suficiente.

¿Sabéis cuál es el mayor problema que suelo leer? Que una vez se empieza la búsqueda de bebé se quiere para ahora y para ya, dando igual el estado en el que se encuentre el ciclo menstrual o cualquiera de los síntomas, sólo se quiere el bebé y ya. Siento deciros que no funciona así, que las cosas hay que hacerlas por partes y poniendo mucho de nuestra parte.

Otra de las grandes cosas que leo es la búsqueda y búsqueda de “pastillas, suplementos, tés…” lo que sea para lograr ese embarazo. Sé que puede parecer muy largo un año (que en muchas será menos tiempo, y en otras más, no se puede saber con exactitud) para lograr que las hormonas se alineen y nuestro ciclo empiece a funcionar para darnos la oportunidad de llegar a ese bebé, pero nuestro cuerpo, TU CUERPO lo necesita. Ovular va mucho más allá de lograr un embarazo, OVULAR ES SALUD. ¿No estás cansada del vello, acné, sobrepeso, depresión, ansiedad, falta de energía, cambios de humor, dolores varios…? OVULAR es la respuesta, un ciclo sano es la respuesta.

¿Hay suplementos que ayudan? Sí claro, los hay, siempre y cuando los acompañes de una buena rutina de alimentación+ejercicio+descanso+libre de estrés. Ningún suplemento os ayudará absolutamente NADA si no hay cambios en esa rutina. NINGUNO. Primero pon en práctica todos esos cambios, es probable que tardes unos meses en “notar” algo (aunque te aseguro que desde el día 1 tu cuerpo los nota), y cuando hayan pasado 6 meses, en caso de no ver mejoría (que insisto, la habrá) ya si podríamos hablar de mirar suplementos. Pero ya llevarás 6 meses creándote una rutina saludable, prestándole atención a tu cuerpo y cuidándolo como se merece!

Habrá mujeres que se queden embarazadas antes de saber que tienen sop y con el segundo se las vean negras, habrá mujeres que no tengan necesidad siquiera de suplementarse y logren embarazo sin tener que buscar ayuda, habrá quien tarde años con varios abortos de por medio, habrá quien requiera de inseminaciones… Esto no se puede saber, depende de muchos factores que no siempre tenemos a nuestro alcance pero, ¿sabéis lo que sí sé? Que el sop no se cura teniendo un hijo, de hecho, EL SOP NO TIENE CURA, simplemente se mejora. La educación patriarcal en la que nos hemos criado donde una mujer debe tener hijos siempre va a recomendar un embarazo para la cura de todo. Habrá mujeres a las que después de tener un hijo se le alivien, por ejemplo, los dolores menstruales, al igual que las hay que previos a tenerlos no tenían dolores y desde entonces sí. No busques embarazo pensando en que el sop se solucionará porque te aseguro que ES MENTIRA.

En la mayoría de ocasiones estáis tan estresadas con el tema embarazo, tan desanimadas cuando os baja la regla, tan enfocadas en sólo acostaros con vuestras parejas “cuando toca” que no os dais cuenta del daño que os hacéis y del papel tan importante que juega en esa búsqueda de embarazo. Cuando te baje la regla alégrate de que tu cuerpo está sano, acuéstate con tu pareja cuando te apetezca y con el único fin de quereos, de disfrutaos, sin más. Disfruta conociendo tu cuerpo y tu ciclo menstrual, disfruta de este estilo de vida lleno de energía y de salud para así vivir muchos años sin sufrimientos por el sop.

Vuestro positivo llegará, pero primero tenéis que parar y recuperar vuestro ciclo menstrual, recuperar vuestra salud.

Conocer nuestro sop es complejo y muy largo, dar con un buen médico que nos sepa guiar es complicado, por eso os he estado recomendado el curso sobre SOP de kiara women donde encontraréis todas las respuestas que estáis buscando de la mano de un equipo de profesionales que os darán luz a cada una de vuestras cuestiones. No os lo recomendaría si de verdad no pensase que merece muchísimo la pena, le podéis echar un ojo en el siguiente enlace

https://cursos.kiarawomen.com/sop-sindrome-del-ovario-poliquistico/zbddh

Os voy a dejar unos post relacionados que os vendrá bien tener en cuenta:

https://yotambiensoysop.blogspot.com/2020/09/fases-del-ciclo-menstrual.html

https://yotambiensoysop.blogspot.com/2020/06/nos-podemos-quedar-embarazadas.html

https://yotambiensoysop.blogspot.com/2020/06/tbc-metodo-sintotermico.html

https://yotambiensoysop.blogspot.com/2020/05/soy-regular.html

https://yotambiensoysop.blogspot.com/2020/05/ovulacion-mas-alla-de-la-reproduccion.html

https://yotambiensoysop.blogspot.com/2019/11/suplementacion.html

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